Nous avons vu dans l’article précédent les grandes lignes de l’intelligence émotionnelle, les compétences qu’elle sous-tend et nous avons zoomé sur les différents types d’émotions pour affiner la lecture de ce qu’il se passe intérieurement en nous. J’ai aussi partagé avec vous quelques actions à mettre en place pour améliorer la conscience de soi au niveau émotionnel. Continuons dès à présent avec la présentation de quelques outils pour affiner la connaissance de soi, et avancer vers plus d’intelligence relationnelle.